土日は更新をお休みさせていただいて
ネタと時間があれば日記ブログを更新する形でおります
ということで、最近作り置きをしているご飯の話を…!
かなり前から続けている、
カカオ…じゃない
おかかチーズしょうゆ味のオートミールは四日分ずつ作り置いているのですが
(冷凍で一週間持つそうなので)
それでは一週間を賄いきれないので
腹持ちのするものを最近作っている感じです
焼きそばが一番いいのかな…
麺が伸びないし、意外と今の時期だと冷蔵庫で日持ちがしますし
お腹は壊さなかったので
といっても、具材が今のところ、めぼしいものがなくて
お肉は安いのがやはり鶏むね肉なんですね
鶏むね肉でも焼きそばは作れるんですが
かなり淡白な味になります
塩焼きそばも豚肉を使っていたような気がするし…
焼きそばに鶏肉はあんまり合わないんですね^^;
余談ですが、お野菜は浅漬けで食べてしまうので
加熱しない方針でおります…!
てことで、肉焼きそば(油そば?)みたいな感じを
模索している今日この頃です
腹持ちがするようなものを選ぶと
食費とか毎週かかるような感じになるので
スーパーのチラシとか見て(アナログ)
うーんと考えているところです
鼓翼もこうして考えているのかどうかは謎ですが
あんまり節約しなくていい環境だと思うので(龍飛王がいるし)
とにかく相手を喜ばせるご飯を提供することに
頭をフル回転させていそうです
脱線しますが、鼓翼は高級な食材なら何でもいいや…というよりも
やっぱり主夫みたいなところがあるので
旬でリーズナブルで自分が作りたくて
龍飛王に食べさせたいとか、作ってみたいとか
そういう衝動のもとにネットのチラシを見たり、店舗に行ったりして
思案していると思います
鼓翼はとにかくやる気に満ち溢れている稀代の英雄(帝)ですね…
食に奔走しているように見えて自身の使命を
龍飛王のために使うのが今は楽しいみたいですね
良き良き
民のためよりも、今は創始の闇のためですね
龍飛王が好きだから…!!!(笑)
…めでたしめでたし^^;
ということで、スーパーでお買い得品を探して
具材を選ぶ感じになるような心地です
加熱処理しても栄養が崩れない…根菜とか大丈夫なのかな…
それらを混ぜても良さそうです
麺は太麺でいいかな…お値段次第かな…と思いつつ
買い出ししてきます…!
外食をしない家庭で育ったので外食は高すぎる!!…と常々思っていますが
家で作るとしても食費代は悩みますね…
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